文章出處：哈比熊看世界

以前年輕的時候一直都對「健康」這件事很馬虎，

不是三餐大魚大肉吃到飽，不然就是熬夜唱歌、打電動，仗著自己年輕力壯，把健康丟一旁，

文章出處：茉茉MozaiyangStudio

文章出處：饅頭弟生活大小事

康健人壽推出了「好在健康會員平台」，就是要讓更多的人知道健康生活資訊，並養成健康好習慣

「好在健康會員平台」提供健康精選生活文章內容

文章出處：❤️I'm Cassie凱西❤️

現代人越來越重視健康管理，今天走了幾步/運動多少公里，吃了多少卡路里....等

若有數據可查看，便能方便紀錄，做好自我管理

文章出處：玉媽咪好食生活誌

小玉媽咪身為一個全職家庭主婦，每天為了孩子與家庭忙碌著．經常忽略“健康”這件事．一直到前陣子感覺身體狀況有點不佳，才開始領悟到健康的重要性．而其中最大的功勞要歸於＂好在康健會員平台＂讓我養成良好的生活習慣，擁有全方位的健康資產

文章出處：米寶麻♥幸福滿載♥

  「瘦身動吃動」是最近發現相當有趣的app，內容豐富、功能性多元！對於健康的目標來說…康健人壽跟您同樣重視，像carol平日是久坐上班族，下班及假日有時候又吃吃喝喝，和孩子在一起更是忍不住一起買零食吃零嘴，這時候一天吸收多少卡路里、運動了沒?水喝得夠不夠?疲累一整天下來，加上媽媽金魚腦來說，根本忘掉一半以上！另外在金錢節約控管的部份，甚至還提供簡單記帳!這簡直是太方便了。

對於carol來說，「瘦身動吃動app」除了身體健康、飲食標準、運動均衡之外，連金錢花到哪都能一目瞭然。金魚腦附身的媽媽真的超值得試試，且無論是網站版或是app，都能依照個人習慣去使用，讓你的健康更多一些把關。

文章出處：❤盒子裡的童言童語❤

人家常說：活動、活動，要活就要動

健康在於運動，與堅持不懈的鍛鍊

也是保持強壯體魄的重要因素

文章出處：hy321250財經資料、旅遊、資訊及美食心得記錄處

維持身體常保健康，降低病痛找上自己的方式很多，但我覺得養成良好生活習慣，是最能讓病痛不纏身的方式。至於要如何養成良好生活習慣？透過網站或App誠實記錄自己每天吃、喝、睡眠、運動…等生活資訊，追蹤自己生活習慣隨時進行修正，就有其必要了。如果各位大大目前還沒有這樣做的話，那我這次接觸到由康健人壽開發設計，可以免費使用的好在康健會員平台與瘦身動吃動app，就值得你試試看。而且，現在註冊加入會員，還能獲得39元全家超值早餐+雀巢50元營養金呢！

康健人壽提供的「好在康健」會員平台，簡單來說就是透過網站提供的健康任務，協助使用者每天進行記錄，然後一點一滴拼出自己的健康。

文章出處: 梅格(Angelababy)享樂日記 ♥16項全能吃貨babe♥

年紀越大對自身的健康更有責任感與能力

康健人壽「好在康健」健康會員平台,從生活中開始關注自己的健康狀態，為自己量身打造想要培養健康的生活習慣

文章出處:小兔媽咪＊昕寶貝

自從我爸爸中風生病走了之後，我更加重視家人的健康，
特別是媽媽，因為我的雙親只剩下她，我必須好好的照顧她。
最近接觸到「好在康健會員平台」，
https://wellness.cigna.com.tw/wz/home/index