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　　你知道嗎？女性大約在30至35歲骨骼量達顛峰後，就會開始以每年約0.5%至1%的速度流失，安怡關鍵高鈣奶粉提醒所有輕熟女，要及早注意骨骼和關鍵環節發出的訊息！

　　安怡關鍵高鈣奶粉提供「關鍵守護三大行動力」測驗，自我檢測三大行動力指標(包含姿勢、柔軟度、平衡感)，來測試自己行動力是否達到標準。若彎腰摸不到地板，甚至挺直背部下蹲的動作也做不到，就需要特別注意骨骼環節的保養，讓身體保持在年輕有活力的狀態！

　　攝取乳製品，是一直以來被建議補充骨骼鈣質最簡單的飲食方式，牛奶1份(240㏄)可以提供約250毫克的鈣質，能達到一般成人每日建議量的四分之一。葡萄糖胺存在於骨骼環節軟骨與結締組織中，人體會自行合成葡萄糖胺，隨著年齡的增加，合成速度趕不上磨損速度，或時常重力壓迫下，更是造成葡萄糖胺嚴重匱乏。一般天然食物中可從甲殼類食物中取得，但含量有限，且不易被人體吸收。

　　新安怡關鍵高鈣奶粉，是維持行動力的關鍵，添加的葡萄糖胺含量為原配方10倍，全新升級小分子鈣配方，其分子大小比一般鈣質小100倍以上，同時添加有助骨骼健康的全方位營養素，包括維生素D、鎂等，有利骨骼營養素的吸收。

早晚喝一杯牛奶或是將奶粉添加在料理中成為桌上佳餚，讓補充營養的良好習慣快速融入日常生活，不失為骨骼保養的好方法！

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