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安怡奶粉2014年邀請重視健康的三鐵新女性賈永婕，代言最新升級的安怡關鍵奶粉！賈永婕參加鐵人三項比賽、路跑的畫面在各大媒體放送，熱情、堅毅的表情，與運動服下緊緻的曲線，讓外界驚艷，原來女生揮汗運動，如此迷人。

安怡奶粉與賈永婕攜手合作，希望讓最新升級的新安怡關鍵奶粉成為重視健康的女性最強健的後盾。賈永婕呼籲女性朋友們，多運動、多補充高鈣食品保持骨骼和環節的健康。身為三個小孩母親的她，仍然努力找出時間，讓自己運動，通常送完小孩上學後，或晚上等到孩子入睡後，她就會外出跑步。

在最新的廣告影片中，賈永婕帶領大家一起進行行動力檢測的三個動作，首先是「姿勢」，挺直背部需要健康的骨骼，第二是「柔軟度」，需要強健環節支持，第三良好的「平衡感」需要強健的骨骼和環節。姿勢、柔軟度、平衡感是人體行動力3大重要指標，不容忽視。

除了養成良好的運動習慣以外，骨骼營養的補充也是非常重要的，新安怡關鍵高鈣奶粉的升級配方就是賈永婕的最佳幫手，讓骨骼維持在最佳狀況，將鐵人的體力和精神堅持到底。

更多行動力檢測相關資訊，請參考安怡奶粉官網(www.anlene.com.tw)

新安怡關鍵高鈣奶粉推出「關鍵守護三大行動力」活動，不僅可以檢測骨骼和關鍵環節的健康程度，即日起到7/31只要完成行動力檢測並分享到FB，更有機會抽半年份的新安怡關鍵高鈣奶粉。沒有個人FB也可以參加，只要加入線上會員，限量1000份新安怡關鍵高鈣奶粉試用包(30g)等你來抽！

「關鍵守護三大行動力」是指「姿勢」、「柔軟度」和「平衡感」，從三個日常生活的動作，來檢測行動力的三大重要指標。好的「姿勢」是指半蹲時能將背部挺直，站立時後腦杓、臀部、腳跟、雙手上舉，背能貼平牆面。

「柔軟度」與骨骼環節的健康息息相關，要有健康的肌肉、骨骼與環節才能有好的行動力，試試看站立不屈膝，雙手能輕鬆碰地嗎？身體側彎的話，能摸到哪裡呢？

良好的「平衡感」可透過單腳站立、雙手平舉，達到10秒以上不搖晃來檢測，另外也可看看自己在單腳站立、雙手平舉的情況下，能否輕鬆將腳前踢、後踢、左踢、右踢各45度。

越早開始懂得保養骨骼環節，擁有好的行動力、才能擁有自主的行動生活。安怡奶粉為鼓勵大眾及早體認保健骨骼環節的重要性，力推「關鍵守護三大行動力」網路好康活動：即日起至2014年7月31日，加入成為安怡官網會員，抽限量新安怡關鍵高鈣奶粉試用包30g乙份，共計1000名。同時，參加網路活動完成安怡行動力檢測並成功分享活動訊息於個人臉書，即可抽新安怡關鍵高鈣奶粉半年份(6罐x1.5kg)，共計5名！

安怡關鍵高鈣奶粉升級新配方，在網路上也推出一支令人耳目一新的影片《阿嬷的超敢動人生３舞步！》(http://youtu.be/LGRYPAxKCAA)，劇中描述一位上了年紀的阿嬤，參加圓夢達人秀，完美呈現三大經典舞蹈動作：挺背半蹲、彎腰摸地、金雞獨立，讓人驚艷根本就是「練舞奇才」！

為什麼阿嬤可以這麼厲害？看似平凡無奇的日常生活場景，對於上了年紀的老人家來說，處處是陷阱，像是彎腰撿東西不小心閃到腰，或是踩到孫子的玩具而險些跌倒，阿嬤的女兒早在日常生活中時常提醒「平時要多保養，關鍵時刻才不會卡到！」更選擇全新配方的安怡關鍵高鈣奶粉照顧媽媽的骨頭和環節，重要時刻才挺得住，甚至參加了舞蹈比賽！

阿嬤舞藝超群，表演連年輕人都不一定做得好的三招舞蹈動作：挺背半蹲、下腰摸地、金雞獨立， 這可是行動力三大關鍵指標動作，測試姿勢、柔軟度和平衡感。如果背挺不直、腰彎不下、平衡感欠佳，得當心行動力已經退化了。安怡關鍵高鈣奶粉提醒，千萬別忽視日常生活的小動作，如果這三個動作無法標準執行，建議可以平日透過含有葡萄糖胺的高鈣牛奶來攝取骨骼與關鍵環節所需的營養，吸收強化骨骼健康。

好的姿勢是能夠挺直背部，可以藉由多曬太陽、多運動以及攝取高鈣乳製品，維持骨骼健康！柔軟度除了筋要軟，更攸關骨骼環節健康指標，也就是環節的活動範圍，包含骨骼環節活動距離和方向，隨著年齡增長，體內自行合成葡萄糖胺的速度減緩，可透過補充含有葡萄糖胺的乳製品來維持靈活環節。良好的平衡感是由神經、前庭、骨骼和環節等系統所維持，建議應提早補鈣顧環節，攝取同時含有高鈣與葡萄糖胺的乳製品，強化骨骼環節健康。

姿勢、柔軟度、平衡感是人體未來行動力重要3大指標，挺直的背部需要好的骨骼、柔軟度需要靈活的環節、平衡感需要強健的骨骼與環節功能，擁有健康的骨骼和環節才能有好的行動力。

安怡奶粉推出的安怡高鈣奶粉、安怡長青高鈣奶粉、以及安怡關鍵高鈣奶粉都添加容易被身體吸收的小分子鈣，有效補充您骨骼健康的需要。

現代人工作忙碌、生活壓力大，咖啡似乎已成為大多數人的提神必備品，天天一杯咖啡是否影響骨骼健康？年輕女性，追求苗條身材，減肥似乎成為例行事項，減肥過度、營養攝取不足、太瘦跟骨骼健康也有關係？上班族常常需要在辦公室坐上9、10小時，長時間維持同一姿勢，對骨骼、行動環節與肌肉的健康又有什麼樣的影響？影響成人骨骼健康的因素有很多，在骨骼保健方面必須先建立正確觀念，安怡奶粉營養師江姿瑩特別針對一般人對於骨質疏鬆的迷思提出正確的解釋：

天天一杯咖啡也有可能會造成骨質疏鬆症？
咖啡因一直被認為是引起骨質疏鬆症的危險因子之一，主要是因為咖啡因的利尿造成尿鈣的流失，然而目前並沒有直接證據顯示咖啡因的攝取量與骨質疏鬆有絕對的關係。也就是說咖啡因不是引起骨質疏鬆的主要原因，鈣質的攝取不足才是重點。安怡奶粉營養師也建議，適量飲用咖啡因飲料(每天不超過2杯咖啡或4杯茶)，同時也要注意鈣質的補充(成年人每日建議攝取量為1000毫克)，才能維持骨骼的健康。

減肥過度、營養攝取不足、太瘦也會得到骨鬆症？

安怡高鈣奶粉是值得推薦的鈣質營養補充品，有牛奶的所有營養，更添加小分子鈣，細小易消化，好吸收，一天兩杯安怡奶粉就能滿足每日鈣質建議攝取量。

骨骼身負重任 隨時為自己加把鈣

真正的健康是從裡到外的健康！骨骼在身體當中擔任重要的支撐功能，可說是身負「重」責大任，但是往往我們會注意外表的美麗，卻忽略了骨骼的強健才能將整體身形襯托的神采飛揚！恆天然安怡奶粉建議從年輕的時候開始，了解自我的身體狀況，為自己加把「鈣」，儲存鈣質不嫌多更不嫌早！只要找到適合的保健方法並持之以恆，替自己的骨骼分擔一些重擔，就能擁有表裡一致的健康骨骼。

恆天然乳品營養師江姿瑩建議，定期的骨質檢測有益於瞭解骨骼的健康狀況，透過飲食與運動保健方式，再搭配一天兩杯安怡奶粉，幫助骨骼健康！

維持強健的身體、靈活的行動力，要從骨骼開始。在人體的骨骼組織中的兩種重要細胞：「造骨細胞」和「噬骨細胞」，在年輕的時候，造骨細胞的運作大於噬骨細胞，因此骨質密度較高，骨骼也較健康。到了40歲之後，造骨細胞衰退的速度遠大於噬骨細胞，導致骨骼中骨質含量與密度開始減少；此外，飲食和生活習慣也是影響骨骼健康與否的重要因素。一般民眾平時常因忙碌而忽略保養，或是等到發生意外了才想到要補救，安怡奶粉建議您不只要做例行的健康檢查，骨骼也要定期檢查，透過骨質檢測可以知道身體裡面看不見的骨質狀況，加強健康保健。

安怡奶粉貼心提供「骨質密度檢測分析」

安怡奶粉：乳糖與蛋白質幫助骨骼健康

牛奶是一個營養豐富且容易被消化吸收的食品，可以說是最完美的營養補充品。牛奶含有豐富的營養成分，包括優質蛋白質、豐富的鈣質及維生素B2等。牛奶中的蛋白質為完全蛋白質，含有足量的必需胺基酸，可充分被人體吸收，做為建造修補身體組織、促進生長發育之用。碳水化合物則以乳糖為主，除了可以提供熱量外，能促進腸中益菌的生長，幫助鈣質的吸收。

安怡高鈣奶粉添加鈣、鎂和鋅及維生素D 另含優質蛋白質與乳糖

運動健身骨骼強健

運動健康族，不但肌肉鍛鍊的強壯，連帶的骨骼也會更強健，安怡成人高鈣奶粉提供運動一族優質的蛋白質來源以及鈣質，加上安怡奶粉添加的鎂和鋅等成分有助運動一族更加健康強健！

喜愛打籃球或是網球等運動的人，身材似乎都比較高大。有研究發現當人打網球或跳躍時，體內的化學訊息會告知手臂及腿骨，準備好面對即將來臨的碰撞以及重量。用X光照射網球選手的手臂發現，經常使用手臂的人比其他人來得粗大與密實。

補充鈣質要趁早

女性一生健康美麗的重點在於骨骼強健有力，維持「最佳骨骼健康」從小就應該開始。恆天然乳品推出的安怡高鈣奶粉，補充女性所需鈣質，健康美麗一輩子！

骨骼的成長從胎兒就開始，持續長成，直到初潮來臨，荷爾蒙使得骨骼量增加，逐漸長高骨骼變粗。人體骨骼在20歲以前完成了縱向的生長，30∼35歲，骨質量到達顛峰，35歲以後的婦女，鈣質流失平均以每年0.5∼1％的速度在進行。40歲之後荷爾蒙分泌減少，骨骼量便開始緩緩下滑，停經後骨骼量急遽減低，每年則約減少3％左右，整個人生，女性骨骼量約損失三分之一。

過完年後，最讓你難忘的事情是什麼？是紅包或刮刮樂贏了多少？還是年菜吃了什麼好料？春節是許多人返家團圓、拜訪親戚、好友團聚的日子。放完假，也讓人靜下心來沉澱一下，我想很多人應該跟我一樣，覺得這個假期最難忘的不是吃喝玩樂，而是恍然發現「爸媽老了」，漸漸發現爸媽身形又變小了，背有點挺不直、走路不像以前健步如飛，尤其一不小心跌倒，行動力完全受影響…

前陣子參加了聯合報系舉辦的元氣健康講座，邀請到台大醫院骨科主治醫師江鴻生暢談骨鬆成因，江醫師以活儲帳戶來比喻鈣質在人體中的平衡機制，造骨細胞好比存款，把鈣質存入骨骼中；蝕骨細胞好比提款，而成人約在30至35歲達到高峰，漸漸將鈣質從骨骼中提領出來，供人體其他器官使用。不禁讓我思考著，不只是為了年長的父母，包括我自己也要趁現在開始補充鈣質了！

現代社會步調快，常常因為忙碌外食而忽略了均衡攝取營養，大多數人無法順利從日常三餐攝取足夠的鈣質。據衛福部調查，大部分女性每日僅攝取一半人體所需鈣質，遠不及建議攝取量1000至1200毫克。

人體骨骼的骨質量自出生後會隨著年紀而增加，成人大約在20至30歲達到最高峰，之後就逐漸減少。而女性隨著年齡增長，再經歷更年期女性賀爾蒙驟減，骨骼健康問題更容易亮紅燈。

如果想要有效的保健骨骼，年輕就要開始，從最重要的飲食習慣開始做調整。可攝取鈣質含量較豐富的食物，如小魚乾、蝦米、豆類等。但大部分人因外食鈣質容易攝取不足，骨骼營養專家-安怡奶粉建議成人每日可補充高鈣牛奶，同時配合多運動及曬太陽，幫助骨骼鈣質的吸收。

安怡高鈣奶粉，專門為成人所設計的高鈣乳品，小分子的鈣配方含有幫助骨骼健康的全方位營養素：鈣、鎂、維生素D及維生素A等，有利骨骼營養素的吸收，幫助骨骼的健康。

現代社會步調快，常常因為忙碌吃外食而忽略了均衡攝取營養，大多數人無法順利從日常三餐攝取足夠的鈣質。據衛福部調查，大部分女性每日僅攝取一半人體所需鈣質，遠不及建議攝取量1000至1200毫克。

人體骨骼的骨質量自出生後會隨著年紀而增加，成人大約在20至30歲達到最高峰，之後就逐漸減少 。而女性隨著年齡增長，再經歷更年期女性賀爾蒙驟減，骨骼健康問題更容易亮紅燈。

「不要小看骨質疏鬆症，它不像心臟病高血壓要你的命，但會讓你活得很難看，是無聲無息流行病。」台大醫院骨科主治醫師江鴻生，在聯合報元氣講座當中，幽默詼諧生活化的揭開骨質疏鬆症的面紗。他說：骨頭就像大樓鋼樑，若鋼樑倒塌，就像921地震大樓震垮；骨頭支撐力變差、礦物質不夠，載不住體重，也就容易斷掉。

根據統計，骨質疏鬆症全台盛行率約3.4%，但65歲以上男性盛行率約12%，女性則超過20%；國內每年約有近400名女性發生髖關節骨折，足足是男性的兩倍。

人體中99%的鈣質都存在骨骼中，但由於血液凝固，肌肉收縮、心臟跳動都需要鈣，因此蝕骨細胞無時無刻都在提領骨骼中的鈣質；一旦鈣質攝取不足，或造骨細胞沒時間「存款」，骨骼中鈣質就會不斷流失。江鴻生以活儲帳戶來形容鈣質在人體中的平衡機制。造骨細胞好比存款，把鈣質存入骨骼中；蝕骨細胞好比提款，把鈣質從骨骼中提領出來，供人體其他器官使用。

恆天然乳品表示：安宜含有一般牛奶兩倍的鈣質，一天兩杯幫助您維持骨骼健康。

骨質在兒童及青少年時期不斷增加，２０至３５歲達到最高峰，再緩慢的減少（每年約減少0.5％至１％）。成年女性的骨質較同齡男性為低，並且在停經後的五年之間因缺少女性賀爾蒙而有一段骨質快速減少期。至今仍沒有一個安全又有效的方式可使已經疏鬆的骨骼回復原有的高品質的骨頭，因此骨質疏鬆症的預防是最重要的。

安怡奶粉全新升級奈米鈣配方，含有奈米鈣，其分子大小比一般鈣質小100倍以上，搭配全方位骨骼營養素，營養好吸收。

由於經濟繁榮，國人的飲食習慣逐漸改變，漸漸從粗茶淡飯轉變為大魚大肉，肉類食品的攝取量明顯增加。根據癌症基金會發佈的資訊：國人歷年來在蔬果上的攝取量改變並不大，但是飲食總量卻有增加，其中以飲料類、調味類、家禽類……等最明顯，國人的飲食總量比15年前增加50%左右，但是主要的蔬果及五穀類攝取量反而減少 。

大多數人從食物攝取鈣不夠，可用鈣補充劑來添足。安怡奶粉也建議可以補充安怡高鈣奶粉，一天兩杯安怡奶粉補充身體所需要的鈣質，並且白天多運動曬太陽有助鈣質的吸收。

國民健康署所做的國民健康訪問調查顯示，十五歲以上7.6％自述經醫師確診為骨質疏鬆症，男、女比率分別為4.6％、10.5％，65歲以上老人，超過20%以上有骨質疏鬆的問題，而女性在停經後骨質疏鬆比率亦高達20％~35％。體位不正常過輕BMI小於18.5的50歲以上中老年人，將近每4人就有1人骨質疏鬆，骨質疏鬆症患者只要一個輕微的跌倒，或是彎腰搬運物品就會造成骨折，民眾應該多加注意自己骨質密度。

紐西蘭恆天然乳品致力於提供全世界高品質的牛乳，乳品安全是恆天然乳品最重視的一環，也是企業最首要的考量重點。恆天然乳品從乳牛養殖開始到出廠的過程，每一項細節，都有品質規範手冊及食品安全標準作業程序在把關，包括對於鮮奶當中的微生物、外來物質、病源或人工飼料菌的管制等。

恆天然牧場養殖的乳牛，堅持吃來自大地新鮮無污染的嫩草，而非乾草，所生產的乳質更為香純，顏色篇黃，營養價值更高。生乳會經過加熱處理控制微生物，製造過程當中使用篩網來控制可能的異物，並安裝金屬探測器慎防乳品的汙染，並由檢測記錄監測顯示設備有效運作，使得商品風險最小化，恆天然乳品也具有一系列完整的病原菌管理計劃，監視病原菌的存在與否。

安全至上是恆天然企業上下共同的共識和目標，在品質管理手冊當中載明，在任何一個環節出現異狀，都必須立即做出召回的決定。恆天然乳品平時也定期模擬召回作業，操作程序包括受影響地區供應鏈和持續性的維持，是恆天然乳品列為安全業務當中重要的一環。

2013年8月份外銷中國大陸的一批乳品，因為檢測發現有疑似肉毒桿菌的污染，恆天然乳品不惜冒著被社會大眾誤會的風險，開始大規模聯合客戶與監管機構，對所有涉險産品進行鎖定並發出預防性召回。再經過內部以及第三方具公信力的檢驗機構，經過195次詳細反覆地檢驗，結果顯示所有肉毒桿菌檢測皆呈現陰性反應之後才停止召回。

預防性召回雖然讓恆天然乳品背負七千萬的損失以及後續賠償補救等龐大的國際處理事宜，且對於品牌銷售產生巨大的影響，但是此行動落實了恆天然企業高規格的品質管理政策，並且展現恆天然乳品勇於承擔企業社會責任，不管是否會造成企業金錢或商譽的損失，都堅持不讓消費者暴露在任何風險底下，提供消費者最安全有保障的乳品。

全球最大乳製品出口商─恆天然乳品集團（Fonterra Cooperative Group Ltd. NZ-FCG）為展現在地關懷，並希望藉由企業的愛心，提供偏鄉弱勢孩子更多資源，消弭城鄉差距。

全球最大乳製品出口商─恆天然乳品集團（Fonterra Cooperative Group Ltd. NZ-FCG）為展現在地關懷，並希望藉由企業的愛心，提供偏鄉弱勢孩子更多資源，消弭城鄉差距。從2012年9月份開始全額補助新竹縣尖石鄉尖石國小開辦免費營養早餐，讓學童不再挨餓上課，今年度更提供假日營養早餐和豐力富奶粉，讓學童不再擔心假日在家早餐沒人張羅餓肚子。

全台首座六米高安怡奶粉罐創意裝置藝術！

愛骨鐵娘子關心全台女性骨骼健康！

日前於台北市公館自來水園區噴泉庭園共同舉辦「安怡超敢動 骨骼健康齊步走」健走活動，鼓勵國人多喝牛奶補鈣、多運動、多走出戶外日曬，提早注重骨骼健康才能有效遠離骨鬆威脅。根據中華民國骨質疏鬆學會最新調查也發現，8成輕熟女不喝牛奶補鈣、7成連一層樓梯都懶得爬、6成過度防曬，已嚴重威脅女性骨骼健康！10月20日「安怡超敢動 骨骼健康齊步走」健走活動現場聚集萬人民眾一同響應骨鬆日，現場共同見證全台首座奶粉罐創意裝置藝術「愛骨鐵娘子」的揭幕儀式，希望能呼應今年世界骨鬆日主題，鼓勵民眾關心女性骨骼健康！活動園遊會上，民眾更熱烈參與「鐵人三項競賽」活動及「健康檢測舘」進行骨密度篩檢，現場更有醫師在旁一同協助民眾了解自己的骨骼健康！

恆天然為了確保全球一致的質量標準，制定一系列的質量標準和參考文件。尤其是人員的訓練至關緊要，在交付高品質和安全的產品時，人是企業的眼睛，也是整個企業供應鏈的良心。

在恆天然乳業所生產的奶粉都必須經過一連串的品質標準檢驗：