新聞小天地

農曆年後往往是轉職高峰期，根據人力銀行調查指出，想在金雞年轉職的上班族接近9成，創7年來新高，其中有高達7成的上班族都想轉行(註1)。康健人壽建議求職者在找尋下一間公司前，應該先了解這家公司是否能提供穩健的職涯發展、優質的工作環境並且重視人才培育及留任率。面試加入康健人壽電話行銷人員，不論社會新鮮人或是二度就業者，都有機會挑戰百萬年薪，新進員工還能享有優於勞基法的休假福利制度。

現任康健人壽電話行銷專員的鄧兆雄，曾是報效國家15年的職業軍人，遵守紀律認真打拼的他，至今已在康健人壽工作超過6年，每天準時上下班、固定週休二日，不僅滿足他兼顧工作與家庭的願望，年收入更穩定維持在百萬以上，讓自己及家人都能享有很好的生活品質。

年紀不到30歲的蔡嘉文，同樣也是在面試加入康健人壽電話行銷後，年薪上看百萬，蔡嘉文說「康健人壽電話行銷工作提供一個公平、開放的發展舞台，大家得到的待遇和碰到的難題都一樣，成績好壞，全憑自己的努力。」同時康健人壽擁有完整制度與專業團隊訓練，每當碰到問題時，主管都能為她指點迷津，協助她一一突破瓶頸，更有信心堅持下去。

除了培訓制度，康健人壽也提供電銷人員許多「幸福紅利」，除了保障底薪不倒扣以及高額的業務獎金外，還有完整且優渥的福利，除了新進員工可享有優於勞基法的休假福利制度和國外旅遊獎勵等，還能好好規劃人生的不同階段目標及職涯發展舞台。想面試加入康健人壽成為下一位挑戰百萬年薪的電話行銷人員嗎？歡迎直接洽詢康健人壽招募熱線：0800-888-513。欲知更多面試康健人壽與電話行銷工作介紹，請瀏覽康健人壽官網http://www.cigna.com.tw/JobOpportunities及康健人壽電話行銷達人成功故事http://www.cigna.com.tw/TelemarketerStories

根據衛福部資料顯示，台灣每年有2,500人死於口腔癌，104年為國人癌症十大死因第五位、男性癌症死因第四位（註1），康健人壽提醒「遠離檳榔、菸酒，定期篩檢」來預防口腔癌，同時搭配康健人壽防癌險，讓自己與家人無後顧之憂，一旦風險來臨時，康健人壽的理賠保險金將能協助患者獲得較好的醫療品質。預防勝於治療，透過「好在康健」會員平台，養成更健康的生活習慣來避免罹患癌症的可能。

不少口腔癌患者及其家人，在患者治療期間皆吃足了苦頭，而癌症年輕化趨勢也更明顯，加上癌症治療方式不斷推陳出新，所需花費也不盡相同，比如被保險人罹患癌症時，康健人壽的「新歡喜防癌二十年定期保險」，只要符合保單條款約定並經醫師診斷確定初次罹患癌症，康健人壽將會理賠一次整筆給付癌症保險金，讓被保險人可選擇適合自己的最佳治療方式，家人也不必費心收集單據，大幅降低被保險人及其家人的財務負荷。

保額依保單年度自動增額，最高可達150%，被保險人無須擔心癌症新藥越來越貴，原保額不夠支付的問題；如果被保險人在保障期間不曾罹患侵襲性癌症，等到保險期滿時，還可領回所繳保費總和60%的滿期保險金(註2)。康健人壽「新歡喜防癌二十年定期保險」提供防癌保障與還本空間之雙贏方案(詳細內容請參照康健人壽保險公司保單條款)。

除此之外，從康健人壽「360°康健指數」調查發現，有25%的人認為癌症是不能預防的，事實上至少三分之一的癌症是可以透過養成健康的生活方式來避免，包括戒菸、改善飲食、提高活動量、減少飲酒等都能有效降低罹癌風險(註3)，平時也可以善用康健人壽保險公司「好在康健」會員平台，透過「每天五蔬果」、「每天萬步走」21天健康計畫，來均衡飲食及規律運動，幫你養成健康好習慣，預防勝於治療就從現在開始，即日起啟動計畫還能參加「新春健康不打烊」活動，就有機會抽中新年好禮一路發，更多「好在康健」會員平台活動詳情請上https://wellness.cigna.com.tw/wz/，欲了解康健人壽防癌險、康健人壽理賠等資訊可上康健人壽官網(http://www.cigna.com.tw/)、康健人壽粉絲團(https://www.facebook.com/CignaTaiwan)及康健人壽官方Google+(https://plus.google.com/+CignaTaiwan/)查詢。

現代人生活忙碌及壓力大，康健人壽「360°康健指數」在身體調查上顯示(註1)，約七成民眾睡不夠、睡不好是受訪者最常遇到的問題，除了覺得時間不夠，平日財務和工作上精神壓力過大，都是造成睡眠障礙的元凶。千萬別小看睡不好或是睡眠品質不佳對生理健康的負面影響。如果長期睡眠不足，容易產生記憶力減退、情緒不穩等現象，還會影響免疫系統運作，容易造成感冒、生病(註2)。康健人壽建議民眾掌握「紓壓睡好眠」的7大訣竅，搭配「好在康健」會員平台的『每天要睡好』21天健康計畫來紀錄睡眠時數，建立固定睡眠時間的健康好習慣。

每個人所需的睡眠時間不盡相同，想要擁有良好的睡眠品質，康健人壽建議不妨從下面7點「紓壓睡好眠」訣竅開始，放鬆心情一夜好眠(註3-4)：

訣竅1：培養每日運動的好習慣，但應避免於睡前三至四小時內運動，否則會干擾睡眠。

訣竅2：養成規律的生活作息，特別是上床與起床的時間，規律的睡與醒時間，將能讓睡眠維持最大的效率。

訣竅3：避免在睡前四至六小時內，攝取含咖啡因飲品或食物。

康健人壽致力推動職場幸福學，以創造員工心目中的幸福職場為使命，透過每年員工認同度調查了解同仁的感受及需求，用創新措施打造充滿活力的工作環境。康健人壽新進人員有超過半數來自內部員工推薦，近七成的育嬰留停員工選擇復職回任，面試加入康健人壽大家庭，體驗幸福企業的有感員工福利。

屢屢獲得「幸福企業」獎項肯定的康健人壽，給予員工的年休假和福利遠遠超過勞基法要求。一個公司政策與企業文化是否落實，員工的感受最直接。休完半年育嬰假返回工作的康健人壽網路行銷部員工Mandy表示：「我當媽媽的一大心願是在孩子幼兒階段有一段時間完整地陪伴他。當初與主管提出請育嬰假時也不免忐忑，但從高層到直屬主管一致正面的回應卸下我心中大石，這顯示公司喊出的『重視家庭』是說到做到的。更令人感動的是，公司在我復職後積極審視並協助我的職涯發展規劃，讓我感受公司不會因為我曾休育嬰假而減少對我的看重。」

康健人壽人力資源資深副總經理李亞琪表示：「公司福利措施的根本是來自對人的重視，不僅僅是婚育階段的女性，我們重視每一位同仁的工作與家庭平衡。非婚育階段的女性同仁也會有其他的家庭照顧需求，同時男性同仁也需要共同照顧孩子和家庭，這些都是我們在規劃員工福利措施時會全面考量的。」康健人壽目前正在招募電話行銷人員，不論妳是社會新鮮人、跨業轉職、二度就業或正值婚育階段的女性，不限相關經驗，歡迎面試加入康健人壽，保障底薪不倒扣且享有15天特休年假、15天全薪病假、國外旅遊獎勵等優渥福利。有興趣者請上各大人力網站查詢並投遞履歷，或洽康健人壽招募專線：0800-888-513。欲知更多面試康健人壽與加入電話行銷團隊相關的訊息，歡迎透過康健人壽官網(http://www.cigna.com.tw/)、康健人壽粉絲團(https://www.facebook.com/CignaTaiwan)及康健人壽官方

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康健人壽致力推動職場幸福學，以創造員工心目中的幸福職場為使命，透過每年員工認同度調查了解同仁的感受及需求，用創新措施打造充滿活力的工作環境。康健人壽新進人員有超過半數來自內部員工推薦，近七成的育嬰留停員工選擇復職回任，面試加入康健人壽大家庭，體驗幸福企業的有感員工福利。

屢屢獲得「幸福企業」獎項肯定的康健人壽，給予員工的年休假和福利遠遠超過勞基法要求。一個公司政策與企業文化是否落實，員工的感受最直接。休完半年育嬰假返回工作的康健人壽網路行銷部員工Mandy表示：「我當媽媽的一大心願是在孩子幼兒階段有一段時間完整地陪伴他。當初與主管提出請育嬰假時也不免忐忑，但從高層到直屬主管一致正面的回應卸下我心中大石，這顯示公司喊出的『重視家庭』是說到做到的。更令人感動的是，公司在我復職後積極審視並協助我的職涯發展規劃，讓我感受公司不會因為我曾休育嬰假而減少對我的看重。」

康健人壽人力資源資深副總經理李亞琪表示：「公司福利措施的根本是來自對人的重視，不僅僅是婚育階段的女性，我們重視每一位同仁的工作與家庭平衡。非婚育階段的女性同仁也會有其他的家庭照顧需求，同時男性同仁也需要共同照顧孩子和家庭，這些都是我們在規劃員工福利措施時會全面考量的。」康健人壽目前正在招募電話行銷人員，不論妳是社會新鮮人、跨業轉職、二度就業或正值婚育階段的女性，不限相關經驗，歡迎面試加入康健人壽，保障底薪不倒扣且享有15天特休年假、15天全薪病假、國外旅遊獎勵等優渥福利。有興趣者請上各大人力網站查詢並投遞履歷，或洽康健人壽招募專線：0800-888-513。欲知更多面試康健人壽與加入電話行銷團隊相關的訊息，歡迎透過康健人壽官網(http://www.cigna.com.tw/)、康健人壽粉絲團(https://www.facebook.com/CignaTaiwan)及康健人壽官方

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脂肪肝由於沒有明顯的症狀產生，所以一般民眾常常不自知，大部分是在健康檢查時才發現，現代人由於生活型態忙碌，外食族越來越多，飲食習慣偏油膩及重口味，三五好友常常聚會吃燒烤食物、麻辣鍋等重口味又高油脂的食物，不知不覺就攝取過多的營養熱量；再加上運動量減少、體重過重，加上生活習慣經常熬夜和日夜顛倒，飲食不正常，使得身體新陳代謝功能變慢，逐漸使得肝臟堆積油脂無法順利代謝，讓脂肪肝的情形越來越常見，甚至有年輕化的趨勢。康健人壽保險公司呼籲要避免罹患脂肪肝，首先要先養成健康的生活習慣，透過加入「好在康健」會員平台的21天健康計畫，揪團和親朋好友一起邁向康健新生活！

脂肪肝俗稱「肝包油」，主要是因為肝臟細胞內有脂肪的堆積所造成的現象，容易有脂肪肝的族群包括：第一種是因為生活、飲食習慣造成體重過重者，第二種則是糖尿病患者。這兩種族群容易產生非酒精性脂肪性肝炎，也因為同樣屬於新陳代謝症侯群，要特別注意體重、血脂異常、血糖代謝異常及高血壓等心血管疾病的相關風險。第三種是有酗酒習慣者，因為酒精對肝臟細胞造成傷害，導致肝臟油脂堆積，會導致所謂的酒精性脂肪肝，脂肪肝雖然不是疾病，卻代表一種身體健康情況的症狀與相關疾病發展的可能性(註1)。

想要消除脂肪肝，康健人壽建議第一步是找出適合自己的運動方式，使用康健人壽「好在康健」會員平台「每天萬步走」21天健康計畫，從健走當作入門，做為養成運動習慣的開始。第二步要改變飲食習慣，讓三餐定時及少油少鹽，透過「每天要低卡」21天健康計畫來做飲食上的控制，從每日攝取的食物熱量來全面檢視自己熱量有沒有超標，同時減少或改掉喝酒的習慣。第三步要讓生活作息正常，搭配「每天要睡好」21天健康計畫來看看睡眠時間是否充足。第四步定期健康檢查，透過健檢中的腹部超音波以及肝功能、血脂、血糖等代謝相關的血液檢查，定期了解脂肪肝的狀況與變化，同時提醒自己調整生活及飲食習慣。

立即加入「好在康健」會員平台https://wellness.cigna.com.tw/wz，開啟你的康健新生活，到2016年12月31日止，完成任一21天健康計畫，還能抽Apple iPhone 7！欲了解更多康健人壽「好在康健」會員平台相關內容可直接前往https://wellness.cigna.com.tw/wz或透過官網(http://www.cigna.com.tw/)、康健人壽粉絲團(https://www.facebook.com/CignaTaiwan)及康健人壽官方

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各家百貨業者週年慶熱鬧登場，一路開跑至年底，祭出各項超殺優惠，多數消費者對於超低折扣、回饋金或禮贈品毫無招架能力，經常萌生「先買起來，反正以後應該用得到」的念頭，在失手刷下去之前，可要理性思考哪些東西是「需要」而不是「想要」，善用康健人壽所提供的「好在康健」會員平台，啟動的「每天勤記帳」21天健康計畫，每天記錄及檢視花費，養成理財的習慣，才不容易讓自己存的辛苦錢就在年底前失守，保持自身的財務健康。

康健人壽除了提供完整的健康保障之外，也致力讓民眾擁有更好的健康與生活品質，推出所有人都可以使用的「好在康健」會員平台，會員只要加入就可選擇開啟21天健康計畫，從生理、心理到財務通通囊括在內，而且不限康健人壽的客戶使用。透過「每天勤記帳」健康計畫一點一滴養成健康好習慣，運用「我的21天累積比例圖」記錄來檢視收入與開銷項目，從累積比例圖裡清楚看見自己在各方面的支出比例，也能揪團邀請家人共同加入計畫，比較家人和自己的實際花費的比例，有助於掌握經濟狀況，藉以降低非理性開銷，例如遇上百貨週年慶，在購物前事先列出必需品清單，把錢用在刀口上，這才是維持財務健康、不讓荷包大失血的不二法門。

康健人壽「好在康健」會員平台裡的「每天勤記帳」計畫，就像是隨時健檢自己的收支狀況，維持財務健康，當你養成每天勤記帳的好習慣，知道真正需要什麼必需品，然後趁著百貨週年慶祭出超低折扣或超高回饋金時下手，也是一種省錢妙計，這才是真正聰明的消費者！「好在康健」會員平台https://wellness.cigna.com.tw/wz，開啟你的康健新生活！欲了解更多康健人壽「好在康健」會員平台相關內容可直接前往https://wellness.cigna.com.tw/wz或透過官網(http://www.cigna.com.tw/)、康健人壽粉絲團(https://www.facebook.com/CignaTaiwan)及康健人壽官方Google+(https://plus.google.com/+CignaTaiwan/)查詢。

康健人壽保險公司致力推動職場幸福學，更於今年度榮獲勞動部工作生活平衡獎，除了主動營造對家庭及婚育更友善的企業文化，更幫助員工們順利在工作上獲得成就，同時還能兼顧家庭與生活，用積極的心態規劃自身的職涯與人生。面試加入康健人壽電話行銷團隊，不限相關經驗，保障底薪不倒扣，新進員工就享有15天特休年假、15天全薪病假，還有業務獎金及國外旅遊獎勵等優渥福利，康健人壽提供讓員工有感的幸福紅利，營造出有名有實的友善職場，一路相應照顧員工度過不同人生階段。

康健人壽所提供優於勞基法的員工福利，讓許多職場女性在需要時可以彈性上下班、申請育嬰假及哺乳室等措施，讓員工能更直接感受到友善且正面的公司文化，不再擔心產後復職及職涯發展會有阻礙，也可以兼顧家庭生活，近七成的育嬰留停員工選擇復職回任。康健人壽保險公司資深副總經理李亞琪表示，透過公司文化建立及政策推動落實員工福利，讓所有措施看得到也用得到，協助員工兼顧工作與生活平衡，才會真正幸福有感留下好人才。

重視員工福祉與企業經營成功與否息息相關，員工愈感到幸福，就愈能發揮執行力，同時也提高留任率，對企業來說是正向循環。為提供員工強而有力的後盾與動力，康健人壽保險公司從組織、制度、軟硬體設備三管齊下。組織上公司設有專職護理師專責追蹤管理員工健康，並由人力資源部定期規劃員工安全、健康促進等議題，擬定相關活動計畫並執行。制度上有員工協助方案幫助員工解決工作與生活上的困難，讓他們能以健康的身心投入工作。提升軟硬體設施與服務更是改善員工健康的工作重點。繼去年獲頒國民健康署的「健康職場啟動標章」，今年又進一步獲得「健康職場促進標章」肯定。

康健人壽對員工一視同仁，不分年齡、性別或資歷，對於每個人生階段的員工職涯發展都面面俱到，人性化的企業文化，從面試加入康健人壽的新進員工有半數來自員工推薦來看，顯示出康健人壽致力打造的幸福職場，獲得員工的一致認同，並且屢屢獲得獎項肯定，包含內政部頒發的最佳婚育企業獎及台北市政府幸福企業獎。面試加入康健人壽電話行銷人員，歡迎社會新鮮人、跨業轉職或二度就業婦女加入，一起加入康健幸福大家庭，攜手開創美好的幸福人生。有意者請上各大人力網站查詢並投遞履歷，或洽康健人壽招募專線：0800-888-513。欲知更多面試康健人壽與加入電話行銷團隊相關的訊息，歡迎透過康健人壽官網(http://www.cigna.com.tw/)、康健人壽粉絲團(https://www.facebook.com/CignaTaiwan)及康健人壽官方Google+(https://plus.google.com/+CignaTaiwan/)

iRushHelp™是一項由Interush迅聯網其聯盟會員共同創立的救援平台，旨在為重大災難倖存者提供金錢援助。自成立以來已發起數項救援計畫，包括日本、中國、台灣等地區都曾接收到iRush Help全球慈善網站中來自各地愛心人士的援助。Interush迅聯網為善盡社會企業責任，呼籲全球聯盟會員集結力量，與受災民眾共度難關。

iRushHelp.org 網站至力於提供全世界 Interush 聯盟會員安全有效率的公益救助平台支援英文、日文及中文三種國際語言，鼓勵企業與個人在各地發生重大災難時響應及提供財務救助，或在網站寫下鼓勵話語，幫助受難者重建信心。同時也與壹基金會攜手合作，在必要時啟動其他救援計畫，幫助急需救助的地區與民眾。

Interush迅聯網總裁暨執行長 Martin Mathews 表示：「募得的救災資金交托壹基金這樣有公信力的組織，有經驗並了解地方災情與需求的組織協助，快速及有效的運用善款，做出關鍵性的貢獻。對於「iRush Help」救援計畫來說，意義非凡。」由Interush迅聯網及其聯盟會員們都深信心存共同的信念，大家攜手一起付出努力，就能在危及時刻看到正向的改變，並做出關鍵性的貢獻。

所有人都不樂見災害的發生，但每當有不幸發生時，iRushHelp都能立即啟動新的救援計畫進行援助，而那時也急需各界善心人士的奉獻，現在就先了解更多救援計畫相關資訊及參與捐款，請流覽iRushHelp官網：www.iRushHelp.org

為幫助民眾了解多喝水的重要性，輕鬆養成每天喝水的好習慣，康健人壽「好在康健」會員平台(https://wellness.cigna.com.tw)現正舉辦「樂烈PK賽」，邀請知名美食節目外景主持人體驗平台的「每天多喝水」健康計畫，在忙碌的外景錄影行程中，挑戰連續21天、每天喝水2,000c.c.，平時主持風格輕鬆活潑的兩人也認真較勁起來，在臉書上號召雙方粉絲以及全民一起加入多喝水PK比賽，雙方戰況激烈，邀請民眾來站台。

今年10月31日以前，前往「好在康健」會員平台註冊並參加21天「每天多喝水」健康計畫，截圖計畫進行中的頁面，到康健人壽官方粉絲團活動「樂烈PK賽」PO文下 (https://goo.gl/vtCpLu) 留言，看看你挺哪一隊，就有機會抽中Sodastream電動式氣泡水機、3M桌上型淨水器、BRITA Fill & Go隨身濾水瓶等好禮！

此外，參加多喝水PK賽的粉絲，也有機獲得「好在康健」會員平台上線抽獎活動大獎，愛健康的朋友只要在今年12月31日前加入會員就能參加抽獎，有機會獲得Epson RUNSENSE SF-810V路跑教練運動錶，加入21天健康計畫每天更新計畫再加抽iPhone7 128GB，現在就立即加入「好在康健」會員平台，開啟你專屬的康健新生活吧！更多資訊請見「好在康健會」員平台(https://wellness.cigna.com.tw)、康健人壽官網(http://www.cigna.com.tw/)及康健人壽粉絲團(https://www.facebook.com/CignaTaiwan)。

你是否每日外食忘記攝取均衡蔬果、一忙起來就忘記定時喝水、長時間久坐忘記活動身體？現代人常因為忙碌而讓不知不覺忽略健康。想要過得更健康，就要從建立良好的生活習慣開始，康健人壽保險公司推出「好在康健」會員平台，利用行為心理學的21天習慣養成效應，讓會員透過『好在康健』平台每日累積生理、心理和財務健康，陪伴消費者養成健康習慣，在不同階段積極追求康健生活。

萬芳醫院家醫科主治醫師暨健檢中心主任林英欽說：「習慣養成的第一步，要設定一個每天都做得到的簡單目標和可以實踐的具體行動，透過不斷重覆並且至少要堅持三週，就會變成習慣，這也是行為心理學所謂的21天效應。」而康健人壽的「好在康健」平台可以幫助會員建立好習慣，提供生理、心理及財務的健康計畫，包括每天萬步走、睡好覺及勤記帳等，讓會員可以像寫自己的健康日誌一樣，隨時紀錄儲存並追蹤每日計畫進度，也能邀約親友互相打氣，共同養成健康習慣，透過健康紀錄來關心自己和家人的身心與財務狀態，讓健康資產能每天一點一滴的累積，久而久之提升生理、心理和財務的健康狀態。

「好在康健」會員平台有下列三大特色：

1. 9大計畫，21天養成好習慣：提供包含生理、心理、財務面向的9大健康計畫，會員只要簡單回答6道題目，系統會推薦適合的健康管理計畫，只要每日執行，21天就能建立健康好習慣。
2. 好友相揪，健康隨身帶著走：掌握行動性與互動性，平台用不同裝置都可輕鬆瀏覽與使用，生理計畫可連結「瘦身動吃動」App自動更新，還有「揪團」、「鼓勵」的功能，個人化的健康夥伴隨身帶著走。
3. 精選內容，健康資訊隨時掌握：具備有關生理、心理和財務健康的熱門文章與影音，會員更可獨享康健雜誌精選文章，實用的健康知識，每天讀一點，健康更滿點。

康健人壽致力幫助客戶擁有更健康、更有保障的生活，希望除了給客戶最適合的健康保障和服務外，還有更多健康相關的服務體驗，透過「好在康健」會員平台以及全新升級「瘦身動吃動」手機APP，陪伴民眾累積健康資產，讓大家在追求康健生活不同階段，都能獲得安全感和穩健的財務保障。「好健康，有好禮！」今年12月31日前加入會員完成註冊，就能參加「註冊會員禮」抽獎活動，有機會獲得Epson RUNSENSE SF-810V路跑教練運動錶等好禮；完成任何一項21天健康計畫，就有機會贏得「完成計畫禮」Apple iPhone 7。康健人壽保戶還有更多保戶專屬註冊好禮！馬上加入「好在康健」會員平台https://wellness.cigna.com.tw，開啟你的康健新生活！了解康健人壽「好在康健」會員平台或康健人壽醫療險、康健人壽手術險等保險內容，請透過官網(http://www.cigna.com.tw/)查詢。

相信有絕大部分的人都曾經因為資料沒有備份到，導致珍貴的照片、重要的資料救不回來的悲慘經驗，但是自己沒有經歷過，就不會有那種危機意識，其實備分就像保險一樣，有「備」就無患。美商Interush迅聯網的“Phytter Dock”雲端儲存空間是IRIS 線上商務工具系列的熱門產品之一，此功能無論使用哪種硬體，都可以將數位檔案隨時隨地存取，安全保管與備分，並且可以將檔案共享，既方便又快速。

領先全球科技研究的Gartner顧問公司表示，2016年已有超過三分之一的消費者將數位資料儲存於雲端硬碟中，比2011年至今大幅躍升了11%。現代人對於智慧產品的依賴性越大，手機、平板、電腦、數位相機等，每天擷取生活裡的數位檔案也就越多，因此需要一個可以有效統整管理的軟體服務工具，改變了人們在收錄生活資料的習慣與型態。

事實上，善用雲端空間資源，只要透過網際網路，就可以隨取隨用大量數位檔案，既方便又安全，Interush迅聯網“Phytter Dock”給予線上儲存趨勢最完善的整合方案，提供使用者透過網路連線，就可以二十四小時隨心所欲以及安全無虞的管理所有檔案，包含照片、圖畫、電影、音樂等，就算手機、平板電腦或桌機發生任何問題，雲端硬碟中的所有檔案仍然安全無虞，而且雲端硬碟具有備援機制，可以在意外發生時快速回復資料，比存在個人電腦中的硬碟空間或USB 隨身碟中更為保障。透過簡易的操作方式有效的存檔、整理和檢視，而且可以不侷限任何檔案規格和大小，讓完整資訊全部安全放製在雲端空間。

不管生活的步驟再忙碌, 使用者都可以隨時隨地將資料上傳雲端，並共享完整的資訊，不用再分段更不再用取捨，便利的“Phytter Dock”即是因應生活裡的不同需求最有彈性的方案，欲瞭解更多相關資訊請至Interush迅聯網官網：www.Interush.com。

自然退化是造成退化性關節炎的原因之一，而走路姿勢不當、肥胖、慢性病、基因遺傳等，也可能會讓關節炎提早發生，退化性關節炎可能發生在各種年齡層，已不再是老年人特有的疾病。康健人壽提醒民眾，平時須養成正確的保健觀念以外，也應該提早規劃康健人壽手術險等健康醫療保險，受關節病變所苦，而需接受人工膝關節置換手術時，才能有手術醫療保障及人工醫材購置補助保險金，減輕自費醫療支出負擔。

關節退化也可藉由保養來延緩發炎的症狀，適度運動及適時休息都有助於膝蓋健康，過度使用關節易造成軟骨磨損而導致運動傷害。維持理想體重，走路時要注意控制力道、減輕身上負重、盡量透過靈巧的動作去走不平穩的地形，平日工作一段時間也要稍微伸展與活動筋骨，儘量避免不正確的姿勢，像是翹二郎腿或低頭族等，只要改變自己的生活習慣，就可以減少膝蓋的負擔(註1)。

隨著醫療技術進步，手術形式、藥物及醫材不斷推陳出新，需要自費的手術及材料項目可能讓經濟上倍感壓力。剛榮獲今年保險信望愛獎「最佳商品創意獎」的康健人壽「術術順心」手術醫療終身健康保險，除了住院或門診高達340項手術醫療或創傷縫合都有保障之外，更創新規劃針對國人手術常見的四項自費醫材－人工水晶體、人工髖關節、人工膝關節與心臟血管支架，例如因疾病或傷害經醫師診斷必須接受人工膝關節置換且已實際於醫院接受人工膝關節置換者，因保戶於醫院接受手術治療，本公司按保險金額的30倍乘以「手術項目及比例表」所列該手術項目之比例，給付「手術醫療保險金」，每次置換每側關節時，康健人壽即按保險金額的30倍給付「人工膝關節醫材購置補助保險金」，減輕自費醫療的支出負擔(詳細內容請參照康健人壽保險公司保單條款)。

欲了解更多有關康健人壽醫療險、康健人壽手術險等險種，可透過康健人壽官網(http://www.cigna.com.tw/)、康健人壽粉絲團(https://www.facebook.com/CignaTaiwan)及康健人壽官方Google+ (https://plus.google.com/+CignaTaiwan/)查詢。

國人植牙費用各地價差大，為增進醫療機構告知義務，保障植牙民眾權益，衛福部預計於6月底前提供「植牙治療應注意事項或指導」手冊給各牙醫診所，內容詳細告知民眾治療過程與應特別注意事項(註1)。康健人壽提醒民眾在增進對植牙的正確觀念之餘，還可以加保康健人壽牙齒險，享有額外理賠給付，讓植牙過程不再勞心又傷財。

一般人面對缺牙時，剛開始總會覺得無傷大雅，多半採比較消極的處理方式，事實上，口腔內齒顎是一種動態的平衡，當缺牙時間一久，咬合改變，有可能造成臉型不對稱、歪斜的現象產生，初期沒有及早治療，等到惡化時需要花費更多的時間與療程。造成缺牙的原因有外傷、牙周病或不良的衛生習慣，不過最主要還是因老年人機能退化、與慢性疾病所導致的缺牙(註2)。人工植牙為目前治療缺牙的方式之一，可以不傷害前後健康的牙齒，恢復以往的咀嚼功能。只不過植牙所裝置的假牙，雖不會引起蛀牙，仍可能因個人口腔衛生習慣而引發病變，造成植牙喪失無法使用。因此植體假牙裝置後仍需定期回診，一般建議至少半年回診一次，以維護植牙之健康(註3)。

康健人壽牙齒險「從齒健康」，是台灣獨創牙齒保險，補足全民健保和商業保險不保的缺口，一旦因為蛀牙或牙周病而拔牙，康健人壽理賠不論假牙、植牙皆有給付，固定假牙即為牙橋，每年最高理賠三次；活動假牙分為全口活動假牙及局部活動假牙，每年最高理賠一次；植牙每年最高理賠三顆，減輕因為缺牙問題而多出來的開銷。另外，衛福部最快於今年六月底將會提出植牙參考價，供各縣市參考制訂植牙自費收費標準，讓植牙價格合理化。康健人壽牙齒險補足全民健保和商業保險不保的缺口、衛福部讓植牙價格透明及合理化，雙管齊下讓民眾的植牙之路安心又放心!欲知更多康健人壽保險、康健人壽醫療險、康健人壽理賠等相關資料，請至康健人壽官網(http://www.cigna.com.tw/)、康健人壽粉絲團(https://www.facebook.com/CignaTaiwan)及康健人壽官方Google+ (https://plus.google.com/+CignaTaiwan/)。

一年一度的母親節即將來臨，一向為家裡無私奉獻的媽媽們，也別忘了在照顧家庭的同時也要寵愛自己，康健人壽保險公司提醒，在規劃家人的保險時，也應定期檢視自己的保障是否隨著人生階段的不同而需要調整。同時建議可以參考康健人壽醫療險、康健人壽手術險以及康健人壽防癌險等險種來轉嫁風險，以作為疾病突然來臨時家中經濟負擔的保護傘。

根據國民健康署癌症登記報告(註1)，女性年齡標準化癌症發生率則為每10萬人口264.3人，比前一年創新高，女性第一位的乳癌發生率仍在快速上升，除此之外皮膚癌、食道癌、甲狀腺癌、卵巢癌也是造成女性健康受到威脅的主要癌症病變。建議媽媽們在經濟條件許可之下，為自己的保障擬定適當的風險規劃，再進而將配偶、長輩和子女的保障完整化。康健人壽的保戶也可透過近期推出的全新網路保險服務平台，利用不同的電子裝置像是電腦、平板、手機等，隨時隨地「一指掌握」自己的保險內容，讓保戶輕鬆管理保單，熟知並確保自己的權益。

康健人壽提醒30到40歲的媽媽，此階段應該要檢視的是自己的醫療保險，可以考慮康健人壽醫療險「全力醫付」定期醫療保險或是康健人壽手術險「術術順心」終身健康保險，能夠減少因疾病發生導致需要長期療養影響家庭經濟的風險，保障未來醫療照顧品質。

康健人壽提醒為生活努力的女性們，忙碌在多重角色及家庭責任之餘，記得也要重視自己的健康，適度放鬆、寵愛自己，並可透過康健人壽手術險、醫療險等保障規劃，守護自己的未來。

康健人壽提醒為生活努力的女性們，在忙碌兼顧多重角色及家庭責任之餘，記得也要重視自己的健康，適度放鬆、寵愛自己，並可透過康健人壽手術險、醫療險等保障規劃，守護自己的未來。根據康健人壽『360°康健指數』調查顯示，僅有17%受訪者平常有規律運動的習慣，18%受訪者則是完全不運動；其中女性又較常因為家庭、人際關係問題及追求完美而感到焦慮，造成壓力來源(註1)。

電話行銷一職入行門檻雖相對較低，但許多求職者對於電銷工作卻是又愛又怕，一方面羨慕優渥的獎金，一方面又擔心承受不了被拒絕的挫敗感。想要當一個成功的電銷人員其實不難，只要按部就班，做好時間管理，相對於一般業務員，康健人壽電話行銷人員不必出門曬太陽、淋雨去拜訪客戶，面試康健人壽電話行銷順利加入後，可享完整訓練計畫及人性化管理與工作環境，提供最周全的職涯發展規劃，無任何電話行銷經驗的人也能夠快速掌握訣竅達到目標，人人都有機會在電銷保險這一行闖出一片天。康健人壽電話行銷人員成功的要素有三大項：

一、專業知識：在銷售前必須對自己的產品瞭若指掌，一來可以增加自己的自信心，二來會因為對產品的了解而更有說服力。

二、正向心態：要了解任何行銷都是從被拒絕開始的，因此在做電銷工作之前必須調整自己的心態，「被拒絕是正常的」總是要如此告訴自己，尤其是打的電話越多，被拒絕的數量也就越多，但成交的機會相對也就會越高。

三、設身處地：為客戶依據人生不同階段，推薦適合的產品內容來增加保障，讓自己的工作具有不同意義的使命感與信念，可以在溝通上更能夠與客戶接軌，為個人打造最適合的保障，讓客戶更容易產生信任進而買單，就更可能達成自己所設定的績效目標。

一年一度中秋佳節即將到來，家家戶戶團圓賞月，一邊吃著美味的月餅一邊烤肉，是常見的景象。月餅和烤肉雖然美味但卻常常是偏油膩、高脂、高熱量食物，吃多了容易造成身體負擔，隱藏著罹患疾病的風險。

烤肉時應捨棄飽和脂肪含量多的高油脂肉類，以啤酒或洋蔥、大蒜、檸檬汁、橄欖油醃肉，可減少致癌物質異環胺88-90%(註1)，烤玉米、香菇時不要再抹上奶油，以降低反式脂肪的攝取。月餅餅皮多是用豬油和酥油製成反式脂肪含量高，根據衛生福利部國民健康署調查，1顆約185克的傳統式雙蛋黃月餅，熱量約為790大卡(體重60公斤的靜態工作者，1天約需1,800大卡)，相當於1個滷雞腿便當的熱量，需要健走(6公里/小時)約2小時24分鐘才能消耗完，若於平日飲食外，中秋期間連續一個禮拜每天吃1顆，將會增加0.7公斤體重(註2)。

日常生活中也隱藏多樣反式脂肪酸的食物，包括炸雞、炸薯條和油條、鹹酥雞、甜甜圈等油炸食物，以及酥油、硬化油等或利用這類油品製成的派類或酥皮點心，至於烘培用油製品，包括小西點、鬆餅和部份烘烤麵包，暗藏反式脂肪比例也相當高。反式脂肪酸長期過量食用，容易造成血中好的膽固醇(高密度膽固醇HDL)下降、壞的膽固醇(低密度膽固醇LDL)上升，會增加罹患心血管疾病的風險(註3)。

康健保險公司深知員工為企業的核心，以康健人壽電話行銷人員來說，提供完善訓練計劃及人性化工作環境，歡迎有興趣的求職者面試康健人壽

根據1111人力銀行最新調查發現(註1)，94%的受訪上班族對於年後轉職「蠢蠢欲動」，主要想追求更好的待遇。榮獲幸福職場肯定的康健人壽，了解現在欲轉職民眾對工作的需求，計劃於農曆年後大舉招募百位電銷人員，歡迎有意挑戰百萬年薪的民眾前往面試康健人壽。

意外傷害隨時可能發生，衛生福利部統計結果顯示，「事故傷害」是國人十大死因第六位，高過「高血壓性疾病」、「慢性肝病及肝硬化」和「腎炎腎病症候群及腎病變」[1]。為提供客戶最完善的意外傷害保障，康健人壽推出「家有意保」定期保險專案，從20歲到70歲的台灣民眾皆可投保，保障各種意外造成的人身傷害。且由於越年輕投保，保費越實惠，特別適合有及早規劃意外保障意識的青壯年族群，以及擔負家庭經濟支柱角色的一家之主。以30歲男性為例，投保15年期、保額新台幣100萬元，平均每天只要新台幣44元，就可輕鬆享有全方位意外保障，期滿還可以領回所繳保費總和的60%，無須扣除理賠金額，保障兼儲蓄，讓資金在完成階段性保障任務後，繼續為您和家人創造更多財富效益。

康健人壽總經理暨執行長郜藝帆（Arthur Cozad）表示：「沒有人能預測下一分下一秒將會發生的事，突發的意外事故更是難以避免，但可以做的是為自己和家人及早規劃周詳的保障，若遭遇不幸，意外險就能幫助減輕突如其來的經濟困難，多一份保障，多十分安心。康健人壽『家有意保』定期保險專案不僅可以減輕消費者在人生各階段可能面對的意外風險缺口，完善的保障內容更凸顯康健人壽提供全方位意外保障的承諾與決心。」

康健人壽行銷長邱柏爾指出，康健人壽的「跨世代健康認知、生活型態與保險購買行為大調查」發現，台灣民眾特別重視與家人間的關係，高達76%的受訪者會在空閒時與家人出遊或聚餐，另外也有過半數的人會選擇出國旅遊，有了全面的意外險保障，出門在外玩得盡興也加倍安心。另外他也提醒民眾，冬季天氣多變、溫度變化劇烈，除了注意保暖外，如家中有銀髮族群，更需注意家人身體狀況與意外發生的可能。青壯年族群的意外防護保障也不可少，做好防範與準備，照顧好自己才能帶給家人幸福。