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「天氣好熱，好想喝一杯冰飲涼快一下」！台灣人夏日愛喝冰甜的飲料，手搖杯飲料店非常普遍，馬路上隨處可見人手一杯，冰冰涼涼的飲料，讓人瞬間有消暑解渴的感覺。一般市售的含糖手搖杯或飲料並無明確標示含糖量，容易不自覺下越喝越多、糖份也因此越吃越多，容易產生過量的情況，造成人體一些不好的影響。隨著年紀增長，健康也有可能慢慢亮起紅燈，根據國民健康署表示，攝取含糖飲料，不僅會造成肥胖、代謝異常與齲齒，還會引起胰島素快速分泌，造成血糖與情緒不穩，增加心血管疾病風險 (註1)。

含糖飲料不僅無法解渴，熱量更不可輕忽，1杯700毫升的珍珠奶茶熱量高達550大卡，相當於28顆方糖的熱量，攝取過多熱量，造成過重及肥胖，增加罹患慢性疾病的風險。依據世界衛生組織肥胖指南的資料顯示，最主要的與肥胖相關的疾病（相對危險性大於3）包括糖尿病、代謝症後群、血脂異常等；其次（相對危險性在2-3之間者）為高血壓、高尿酸血症/痛風、骨性關節炎、和冠心病等；再其次（相對危險性在1-2之間者）為乳癌、子宮內膜癌、結直腸癌、不孕症等(註1)。因為疾病造成的醫療支出，就需要事先準備好健康保障來守護自己，康健人壽終身醫療險「一生醫事360」專案理賠包括住院醫療日額、手術醫療保障超過340項大小手術，連大於5公分的創傷縫合也有保障。在住院保障方面，只要在住院期間接受條款約定之手術療程，除住院日額和手術醫療保險金外，還有居家療養和住院手術看護保險金的多重保障(詳細內容請依照康健人壽保險公司保單條款之約定)，消費者可用來支付看護費用，或補貼出院後在家休養時無法工作的收入損失。可趁年輕提早規劃退休後醫療保障，為自己建立一個終身擁有高達360萬元保險金額的醫療健康帳戶(註2)。

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註1. http://www.hpa.gov.tw/Bhpnet/Web/News/News.aspx?No=201310130001

註2.以日額1,000元為基準，最高累積總給付保險金額360萬元。